【2025年最新版】電力会社おすすめランキング｜総合1位はオクトパスエナジー（環境×コスパで選ぶならコレ）

「電気代を安くしたいけど、環境にも配慮したい」「結局どの電力会社が自分に合うの？」——そんなあなたに向けて、
徹底比較のうえで作成した最新ランキングをお届けします。結論から言うと、総合1位はオクトパスエナジー。
CO2排出実質ゼロを選べる環境性と、納得の料金設計のバランスが優秀です。

オクトパスエナジーの公式サイトはこちら

 

本記事は、編集部による独自調査（各社公式情報・最新の比較記事・ユーザーの声の分析）に基づいており、トラッキングなしの公式リンクのみを掲載しています。
価格や仕様は予告なく変更される場合があるため、最終判断は必ず各公式サイトでご確認ください（掲載情報は2025年時点の内容）。

この記事でわかること

• 編集部の独自評価による電力会社おすすめランキング（総合・タイプ別）
• オクトパスエナジーの料金・プラン・メリット/デメリット・口コミの要点
• 一人暮らし/ファミリー/EV/オール電化などライフスタイル別の最適解
• 他社（Looopでんき、シン・エナジー、TERASELでんき など）との比較表
• 乗り換え手順と注意点（はじめてでも失敗しない）

総合おすすめランキング（編集部独自評価）

料金のわかりやすさ、共通的な使いやすさ（支払い方法/エリア/サポート）、環境配慮の選択肢、
そして最新の料金傾向を総合的に判断したランキングです。「誰にでも勧めやすい総合1位はオクトパスエナジー」と評価しました。

第1位：オクトパスエナジー｜環境×コスパのベストバランス

• 実質再エネ100％（非化石証書の活用）を選べる「グリーンオクトパス」系の環境配慮プラン
• 時間帯で賢く使える「EVオクトパス」などのTOU（時間帯別）プランの選択肢
• 支払いはクレカ/口座振替/コンビニ払いに対応、違約金なし
• 全国（沖縄除く）で利用可。サポート対応の良さも評判

第2位：Looopでんき｜基本料金0円のわかりやすさ

• 基本料金0円でシンプル。平均的な使い方でも総額がまとまりやすい
• 市場連動の料金や最新の取り組みでコスト圧縮に期待
• 支払いはクレカなどに対応

公式サイト：https://looop-denki.com/

第3位：シン・エナジー｜段階制料金で少〜中電力量に強い

• 段階制料金がフィットしやすく、一人暮らし〜共働き世帯に相性◯
• 昼/夜を選べる生活フィットプランなど「使い方起点」の選択が可能
• クレカ/口座振替に対応、契約期間1年・違約金なし

公式サイト：https://www.symenergy.co.jp/

第4位：TERASELでんき｜家族で使うなら実質コスパ◎

• 家族でしっかり使うと割安感が出やすい料金体系
• ポイント等の付帯価値も検討に値する

公式サイト：https://www.teraseldenki.jp/

第5位：東邦ガス（電気）｜夜トクなど時間帯メリット

• 夜間に電気を使う世帯で、時間帯別プランの恩恵を受けやすい
• 都市ガス大手の安心感で選びたい人に

公式サイト：https://www.tohogas.co.jp/

オクトパスエナジーを総合1位に推した理由（要約）

Point：環境配慮（実質再エネ100％を選べる）と料金バランス、選びやすいプラン体系、そして違約金なし・広い対応エリア。
EVやオール電化など特定ニーズ向けのプランも選べ、家計と地球の両方に優しい選択肢が用意されています。

Reason：時間帯別の設計（例：深夜時間帯の単価が安いEV向け）で使い方に応じて節約の余地があること、
非化石証書（再エネ指定）の活用でCO2排出量を実質ゼロにできるプランがあることを高く評価しました。

Example：夜間充電が中心のEVユーザーは深夜単価の安さを活かしやすく、前年よりも実感ベースで負担感が下がったという声があります。
また、ファミリー世帯は「電気の使い方を少し工夫するだけで年間数千〜数万円の節約につながった」という体験談も。

Point：総合的に見て万人に勧めやすいと判断しました。一方で、
「ポイント還元」や「セット割」を最優先したい人は他社が候補になるケースもあるため、後述の比較表も確認してください。

オクトパスエナジーの特徴と料金

主な特徴

• 環境性：非化石証書（再エネ指定）の活用により、実質再エネ100％・実質CO2排出ゼロを選択可能（※非化石証書の調達状況により異なる場合あり）
• プランの幅：EVオクトパス（時間帯別）、グリーンオクトパス（環境配慮）、オール電化オクトパス、ソーラーオクトパスなど多様
• 支払い/契約：クレジットカード/口座振替/コンビニ払いに対応、違約金なし
• 対応エリア：全国（沖縄県を除く）
• サポート：対応が早いという評価が目立つ（編集部が複数媒体の評判/口コミを調査）

代表的な料金イメージ（例）

料金体系はプランやエリアで異なります。たとえばEVオクトパスでは時間帯別の単価設定があり、
深夜（例：1:00〜5:00）が安く、日中の特定時間帯（例：11:00〜13:00）も割安に設計されています。
ベースの基本料金はアンペア数×日単位で計算される形式が一般的です（例：30Aで約29円/日など）。

プラン	電気料金単価の例	基本料金の例	向いている人
EVオクトパス	深夜（1:00〜5:00）約14.6円/kWh、日中（11:00〜13:00）約12.6円、その他 約25.8円	例：30Aで約29円/日（約873円/月）	EV所有や夜間利用が多い、時間帯を意識して節約したい
グリーンオクトパス	エリア/時期により変動（実質再エネ100％の価値込み）	アンペア数に応じて日割り	環境配慮とコストの両立を重視
オール電化オクトパス	時間帯別/段階制の組み合わせ例あり	アンペア数に応じて日割り	電気メインの暮らしで効率よく節約したい

注：正確な金額・時間帯区分はエリア/契約時期/プラン改定で変わるため、必ず最新の公式情報をご確認ください。

メリット

• 環境価値が高い：実質再エネ100％・CO2排出実質ゼロの選択肢
• 使い方で安くなる余地：時間帯別プラン（EV等）で無理なく節約
• 違約金なしで始めやすく、全国（沖縄除く）対応
• 支払い方法が豊富（クレカ/口座振替/コンビニ）
• 評判ではサポートの対応が早いという声が目立つ

デメリット

• セット割/ポイント還元が弱い：ガス等のバンドルを最重要視する人には不向き
• 時間帯別は“慣れ”が必要：使い方を工夫しないと最大の恩恵が出にくい
• 沖縄は非対応：対応エリアに注意
• プランにより基本料金が日割りで発生（アンペア数による）

口コミ・評判（要点）

• 良い声：申し込み〜供給開始までがスムーズ/対応が早い、時間帯別で無理なく節約できる
• 良い声：環境負荷の小ささを“納得の料金”で実現できるのがうれしい
• 気になる声：ポイント還元やセット割がほぼないため、人によっては“お得感”がわかりにくい
• 気になる声：時間帯の最適化が面倒に感じる人もいる

編集部コメント：個人的には「深夜安い＝EV充電で実利が出やすい」点が魅力。逆にポイント最優先派は他社も要検討。

主要3社の比較（コスパ重視派向け）

項目	オクトパスエナジー	Looopでんき	シン・エナジー
基本料金	アンペア数×日割（例：30Aで約29円/日）	0円	アンペア数×月額（例：30Aで約796円/月）
単価の考え方	時間帯別（例：深夜約14.6円/kWhなど）	時期により変動（市場連動の取り組みあり）	段階制（〜120/〜300/301kWh〜の3段階例）
セット割/ポイント	原則なし	原則なし	原則なし
支払い方法	クレカ/口座振替/コンビニ	クレカ等	クレカ/口座振替
契約期間/違約金	なし/なし	なし/なし	1年/違約金なし
向いている人	EV/オール電化/環境価値にこだわる	シンプルが好き/基本料金0円を重視	一人暮らし〜共働き/使う量が月で揺れる
公式サイト	公式	公式	公式

タイプ別のベストバイ

一人暮らし

使用量が少ない月と多い月の差が大きい人は、段階制のシン・エナジーも候補。一方、生活のリズムが一定で深夜電力が活用できる人は、
オクトパスエナジー（EV/時間帯別）で上手に抑えられる可能性があります。ポイント還元がほしい人はLooopも検討を。

ファミリー（戸建/マンション）

使い方の工夫（洗濯乾燥や食洗機を深夜寄せなど）でオクトパスエナジーの時間帯別の旨味が出やすいです。日中在宅が少ない家庭も相性◯。
「基本料金0円が好き」ならLooop、「昼/夜」を選べる生活フィットならシン・エナジーも候補。

EVユーザー

EVオクトパスの深夜単価を活かす設計が王道。夜間にまとめて充電するほど差が出やすい傾向です。
自宅充電が主力なら、月あたりで体感できる節約幅が期待できます。

オール電化

オール電化オクトパスや時間帯別の選択肢で、給湯・暖房などの高消費領域を深夜寄せ。家電のタイマー活用や季節の使い分けと相性良し。

よくある質問（FAQ）

Q1. 申込み〜切り替えまでの流れは？

公式サイトで住所や現在の契約情報を入力→Webで申込み→スマートメーターなら工事不要/停電なしで切替→開始通知。
平均して1〜2週間程度で完了するケースが多いです。

Q2. 違約金はかかりますか？

編集部確認時点では違約金なし。ただしプラン改定やキャンペーン条件は変動し得るため、契約時に必ず最新情報を確認してください。

Q3. 支払い方法は？

クレジットカード/口座振替/コンビニ払いに対応（編集部調査）。決済手段の利便性は高めです。

Q4. 何をどう節約すれば安くなりますか？

時間帯別の安い時間に負荷の高い家電（EV充電、洗濯乾燥、食洗機、蓄熱暖房など）を寄せるのが鉄則。週末のまとめ利用も有効です。

Q5. 環境配慮は本当に意味がある？

非化石証書（再エネ指定）の活用により、実質再エネ100％・実質CO2排出ゼロの価値を付与できます。環境貢献と家計の両立を図りたい人に向きます。

Q6. 引っ越しのタイミングでも切り替えられる？

可能です。新居の使用開始日に合わせて申込みを。開栓/契約の段取りは公式の案内に従って進めるとスムーズです。

Q7. 沖縄では使えますか？

編集部確認時点では沖縄県は対象外。離島等の提供条件は事前に必ずご確認ください。

Q8. ポイントは貯まりますか？

原則ポイント還元は強くないため、ポイント最優先の方は他社も検討を。環境性/時間帯最適化で“実利”を取りに行くのが基本戦略です。

乗り換え手順（かんたん3ステップ）

1. 現状把握：検針票/契約プラン/アンペア数/過去の使用量を確認
2. 公式シミュレーション：世帯人数/使い方に近い条件で目安を把握
3. 申込み：本人確認/支払い設定→開始通知を待つ（スマートメーターなら工事不要）

注意点：二重契約を避けるため、切替日は「旧契約の解約」と「新契約の開始」が重ならないように段取りしましょう。
太陽光や蓄電池がある場合は、売電/連系の条件も事前に確認を。

最終結論｜環境と家計を両立するならオクトパスエナジー

料金の単純な安さで勝つ会社は他にもあります。しかし、「環境価値×料金バランス×使い方で伸びしろ」という3点を満たし、
かつ違約金なし/広い対応エリア/支払いの柔軟さまで兼ね備える電力会社は多くありません。総合力で選ぶなら、
オクトパスエナジーが第一候補。とくにEV/オール電化/深夜活用のある家庭には強くおすすめできます。

編集方針と出典ポリシー

• 本記事は、各社公式サイトおよび第三者メディアの最新記事を参考に、編集部が独自に再構成しています。
• 料金・仕様はエリア/契約時期/プラン改定により変動します。最新の情報は必ず公式サイトをご確認ください。
• 外部リンクはすべて公式サイトであり、アフィリエイトリンクやトラッキングパラメータは付与していません。

電気料金の基礎知識（はじめての方へ）

電気料金は大きく、基本料金と電力量料金で構成されます。基本料金はアンペア数などの契約容量に応じて発生し、
電力量料金は使った電力量（kWh）に単価を掛けて計算します。多くの会社で再生可能エネルギー発電促進賦課金が加算され、
一部では燃料費調整額や市場連動の調整料金が別途発生することがあります。これらの項目の有無・水準は会社やプランにより異なるため、
見積もり時には「総支払額ベース」で比較するのがコツです。

• 基本料金：契約容量に応じた固定費。日割り/月額など方式は会社で異なる
• 電力量料金：使用量×単価（時間帯別や段階制の場合もある）
• 各種調整：燃料費や市場連動、容量拠出金相当額など（会社/プランで異なる）
• 賦課金：再エネ賦課金（国の制度）

非化石証書（再エネ指定）と「実質再エネ100％」の関係

「実質再エネ100％」は、物理的に家庭に流れる電気が100％再エネ由来という意味ではありません。系統（送電網）上は様々な電源の電気が混在しています。
そのうえで、非化石証書（再エネ指定）という環境価値の証書を活用することで、消費した電力に環境価値を紐づける仕組みです。
これにより、使用した電力に対してCO2排出量を実質ゼロにできるという考え方が成り立ちます（調達状況や制度運用に依存）。

ケーススタディ：月間使用量と支払いイメージ

実際の負担感は使い方で大きく変わります。ここでは、あくまで「考え方のサンプル」として3つのケースを示します。
正確な金額はエリア・プラン改定・時期で動くため、必ず最新の公式試算をご利用ください。

ケースA：一人暮らし（261kWh/月）

• 深夜に洗濯乾燥/食洗機/PC作業を寄せられる人はオクトパス（時間帯別）が有利に働く可能性
• 月によって使用量の上下が激しい場合、段階制（シン・エナジー）の方が安定することも
• 設計がシンプルで迷いの少なさを求めるなら基本料金0円（Looop）も候補

ケースB：共働きファミリー（406kWh/月）

• 日中在宅が少なく、夜に家事を集約できるならオクトパス（時間帯別）の適性が高い
• 昼間の在宅が多い/子どもが小さい等で日中電力が増えるなら、段階制や家族向け設計の会社も検討
• 数百円〜数千円/月の差でも年間では数千〜数万円の差に。生活リズムで最適解が変わる点が肝

ケースC：EVユーザー（夜間充電）

• 夜間充電が習慣化できる人は、深夜単価が安いプラン（EVオクトパス等）で実益が出やすい
• 急速充電を頻用するライフスタイルの場合は、家庭内最適化の効果が薄れるため総合判断を

他社比較：もう一段深掘り

観点	オクトパス	Looop	シン・エナジー	TERASEL
設計のわかりやすさ	TOUは工夫次第。慣れると強い	非常にシンプル	段階制の理解は必要	家族ユースでわかりやすい
環境配慮	実質再エネ100％選択可	取り組みあり（要最新確認）	オプション等で対応	会社方針に依存
支払い/違約金	多様/なし	要確認/なし	クレカ/口座振替/1年契約・違約金なし	要確認
向いている人	EV・オール電化・環境志向	迷いたくない/基本0円重視	月の使用量が揺れる/単身〜共働き	家族の電力使用が多め

乗り換え時の“よくある失敗”と回避策

• 失敗1：総額で比較していない → 基本料金/各種調整/賦課金を含むトータルで見る
• 失敗2：時間帯別を活かせない → まずは1〜2つの家電だけでも深夜寄せで体感を作る
• 失敗3：解約/切替日の重複 → 公式の案内に沿い、二重契約を避ける段取りを
• 失敗4：支払い方法の見落とし → 口座振替/コンビニ/クレカの可否は家計管理に影響
• 失敗5：将来のライフイベント無視 → EV購入予定/在宅勤務化/家族構成の変化も見越して選ぶ

チェックリスト：あなたに合う電力会社は？

• 夜間に家事や充電を回せる（はい/いいえ）
• EV/オール電化/太陽光などの設備がある（はい/いいえ）
• ポイント還元より、毎月の実利を優先したい（はい/いいえ）
• 在宅時間帯は夜/朝/日中どれが多い？（記入）
• 使用量は季節変動/月変動が大きい？（はい/いいえ）

3つ以上「はい」なら、オクトパスエナジーの適性は高い傾向。まずは公式で見積り/試算を。

長期で見たメリット：家電の使い方が上手になる

時間帯別プランの本質は、生活リズムを最適化する力にあります。最初は深夜寄せに慣れなくても、
1〜2ヶ月で無理のない回し方が見つかることが多い。結果として、在宅ワークの電力/給湯/暖房/EV充電の“重ね方”が上手になり、
電気代はもちろん、生活の快適さや習慣改善という副次的メリットも得やすくなります。

地域別の注意点

同じ会社でも、エリアや季節によって単価/調整項目が異なる場合があります。離島・沖縄は対象外のことが多く、
供給条件に上限があるケースも存在。郵便番号での公式試算は必ず確認しましょう。

データの見方と注記

• 掲載の単価や基本料金は例示であり、実際のご請求額とは異なる場合があります。
• 家電の使用時間帯をずらす工夫は、体感の節約に直結します。まずは1つの家電からでもOK。
• ポイント/セット割の有無に左右されすぎず、生活実態に合う設計を優先すると満足度が高いです。

付録：時間帯別プランで効く節約テクニック

• EV充電：深夜の安い時間に充電を寄せる（タイマー活用）
• 洗濯乾燥：夜セット→早朝に回し切る（騒音対策も忘れずに）
• 食洗機：夕食後の予洗い→深夜運転でまとめ洗い
• 蓄熱暖房/給湯：深夜に熱を蓄え、日中は保温・放熱で活用
• 在宅ワーク：GPU負荷の高い処理（動画書き出しなど）を深夜に回す
• 冷蔵庫/冷凍庫：詰め込み過ぎに注意し、冷気の循環を確保（無駄な消費を抑制）
• エアコン：サーキュレーター併用で設定温度を1℃抑える（電力負荷を軽減）
• 照明：LED化と人感センサーで“つけっぱなし”を防止

用語集（はじめてでもわかる電力キーワード）

基本料金

電力契約を維持するための固定費。アンペア（A）という容量で段階が分かれ、30A/40A/50A/60Aなどの設定により料金が変わります。
家電の同時使用が多い家庭ほどアンペア数が大きくなる傾向。最適な契約容量に見直すだけで、数百円〜千円/月の固定費が変わる場合もあります。

電力量料金

使った電力量（kWh）に単価を掛けた金額。段階制（使用量が増えると単価が上がる）や、時間帯別（時間によって単価が変わる）などの設計があります。
自分の生活リズムに合う設計を選ぶのが節約の近道です。

時間帯別（TOU：Time Of Use）

時間帯で単価が異なる料金設計。深夜が安いパターンが多く、EV充電や洗濯乾燥、食洗機の運用を合わせると効果が出やすいです。

段階制

〜120kWh、〜300kWh、301kWh〜など、使用量の帯で単価が変わる設計。使用量が少なめ〜ほどほどなら有利になりやすい一方、
多く使う月は単価が高くなりがち。生活の実態と合うかがポイントです。

非化石証書（再エネ指定）

発電に伴う環境価値を取引する仕組み。消費電力に紐づけることで、実質的にCO2排出ゼロとカウントする考え方が可能になります。

容量拠出金（相当額）

電力の安定供給に関わる制度に基づくコスト項目。表記は会社により異なり、明細で「相当額」などの形で算入されることがあります。

市場連動プラン

卸電力市場の価格に連動する設計。価格変動リスクがある一方、うまくハマる時期にはコストメリットが大きくなることもあります。

アンペア数の見直し

契約容量が実態より過大な場合、適正化で基本料金をカットできる可能性があります。ただし小さすぎるとブレーカーが落ちやすくなるため、
家族構成や家電の同時使用状況に合わせて判断を。

スマートメーター

通信機能を備えた電力量計。原則として停電を伴わずに切替が可能になり、検針も自動化されます。多くの家庭で既に導入済みです。