【評判は？】ドラゴンジムの口コミを徹底調査！本気で変わりたい人のためのパーソナルジム

「本気で身体を変えたいけど、一人じゃ続かない…」
「パーソナルジムって高額だし、本当に効果があるのか不安…」
「ドラゴンジムって名前が強そうだけど、どんなジムなの？」

理想の身体を目指してトレーニングを始めても、自己流ではなかなか結果が出なかったり、モチベーションが続かなかったりしますよね。そんな時、頼りになるのがパーソナルジムです。

こんにちは！数々のフィットネスジムを体験・分析してきたプロブロガーの私です。今回は、その名の通り、“龍”のように強くしなやかな身体を目指す「ドラゴンジム」について、利用者のリアルな口コミを徹底調査。その実態と効果に迫ります！

ドラゴンジムは、ただ痩せるだけではない、”カッコいい身体””動ける身体”を作ることを目的としたパーソナルジムです。他のジムにはない、ユニークな特徴を持っています。

完全オーダーメイドの「龍メソッド」
一人ひとりの骨格、体力、目標に合わせて、完全にパーソナライズされたトレーニングプログラムを作成。ウエイトトレーニングだけでなく、キックボクシングの動きを取り入れたミット打ちなど、楽しく続けられるメニューが特徴です。
徹底した食事指導
無理な糖質制限やカロリー制限は行いません。LINEを使って毎日の食事を報告し、トレーナーから的確なアドバイスをもらうことで、一生使える正しい食生活の知識を身につけることを目指します。
元K-1ファイターの代表による直接指導
代表トレーナーは、元K-1ファイターという経歴の持ち主。プロのアスリートとして培った経験と科学的根拠に基づいた、説得力のある指導が受けられます。

実際にドラゴンジムでトレーニングに励んでいる人は、どのような感想を持っているのでしょうか？良い口コミと、少し気になる口コミの両方を見ていきましょう。

「とにかく楽しい！ミット打ちが最高！」: 「単調な筋トレと違って、ミット打ちはストレス発散になるし、夢中になれる」「汗をかくのが気持ちいい」など、トレーニングの楽しさを評価する声が多数。
「トレーナーが親身で熱い」: 「自分のことのように親身になってくれる」「的確なアドバイスと励ましで、辛い時も乗り越えられた」と、トレーナーの質の高さを絶賛する声が多く見られました。
「確実に身体が変わった」: 「体重が落ちただけでなく、見た目が引き締まった」「体力がついて、疲れにくくなった」など、目に見える効果を実感しているユーザーが多いようです。
「食事指導で意識が変わった」: 「無理なく続けられる食事法を教えてもらえた」「一生モノの知識が身についた」と、リバウンドしにくい食生活が手に入ったことに満足する声も。

「料金は安くない」: パーソナルジムなので、一般的なフィットネスジムと比較すると料金は高額です。しかし、「結果を考えればコスパは良い」「自己投資として満足している」という声も多く、価値観次第と言えそうです。
「トレーニングは正直キツい」: “楽して痩せる”ジムではありません。本気で身体を変えるため、トレーニングは決して楽ではない、という声も。しかし、その分達成感は大きいようです。
「人気で予約が取りにくい時間帯がある」: 人気のジムであるため、仕事終わりの時間帯などは予約が集中することがあるようです。早めの予約や、トレーナーとのスケジュール調整が重要になります。

ドラゴンジムのメリット・デメリットを踏まえると、特に以下のような方に最適なジムと言えます。

こんな人におすすめ！	ドラゴンジムが最適な理由
自己流のダイエットで挫折した経験がある方	プロのトレーナーがマンツーマンで、あなたの目標達成まで徹底的に伴走してくれます。
ただ痩せるだけでなく、カッコいい身体になりたい方	キックボクシングなどを取り入れたトレーニングで、引き締まった動ける身体を目指せます。
楽しくトレーニングを続けたい方	単調な筋トレだけでなく、ミット打ちなど飽きさせないプログラムで、高いモチベーションを維持できます。